Waarom je beter geen frisdrank kunt drinken
Cola, sinas, gingerbeer, tonic, bitter lemon… de keuze uit frisdranken is enorm. Populaire dranken, overal te koop en niet erg duur. Maar wat veel mensen niet beseffen is dat frisdranken best een grote impact kunnen hebben op de gezondheid. Als je op je gezondheid wilt letten, kies je liever voor iets anders dan frisdrank.
Wat is het gezondste om op je boterham te doen?
Broodbeleg is vaak ongezonder dan je denkt. Er kunnen veel calorieën, toegevoegde suikers, verzadigde vetten en zout in zitten. Maar wat doe je op je boterham als je gezond wilt eten? Vleeswaren is te bewerkt, hagelslag te suikerrijk en kaas te vet. Acht gezondere opties.
Aha! Om deze reden heb je een loopneus als het buiten koud is
In de winter is het vaste prik: een loopneus iedere keer als je de kou in gaat. Ook als je niet verkouden bent loopt het vocht vaker dan je lief is je neus uit. Vervelend, maar gelukkig onschuldig. Hoe kan het dat kou zorgt voor een loopneus? Wij vertellen je hoe het zit.
Huisarts Lanting werkt tijdelijk minder
Huisarts Arianne Lanting werkt komende maanden minder in de praktijk, ivm gezondheidsproblemen.
Zij wordt dan vervangen door andere waarnemend huisartsen. Wij hopen op uw begrip.
Lab prikken tijdens de kerstvakantie
Tijds de kerstvakantie van 20 december t/m 31 december 2021 wordt er geen lab geprikt.
Uitnodiging vaccinatie mensen geboren van 1956 t/m 1960 en mensen met een BMI > 40 geboren in 1946 t/m 1960
LET OP: DE DOELGROEP IS AANGEPAST NA BESLUIT VAN DE OVERHEID. DIT BETEKENT DAT MENSEN IN DE LEEFTIJD JONGER DAN 60 JAAR DIE EEN OPROEP HEBBEN ONTVANGEN VOORLOPIG GEEN AFSPRAAK KUNNEN MAKEN!
ALLEEN ALS U DEZE OPROEP NOG NIET MET DE POST HEEFT MOGEN ONTVANGEN EN WEL IN DE DOELGROEP VALT KUNT U BELLEN VOOR UW PATIENTNUMMER OM EEN AFSPRAAK IK TE PLANNEN VIA VACCINATIEPLANNER
Santpoort-Zuid 8 april 2021
Betreft: Uitnodiging vaccinatie Covid-19 Astra Zeneca
Beste heer/mevrouw,
Hierbij willen wij u uitnodigen voor een vaccinatie tegen corona. In opdracht van het RIVM zullen wij in de huisartsenpraktijk verschillende groepen mensen vaccineren. De groep die nu aan de beurt is, zijn mensen geboren van 1956 t/m 1960 en mensen met een BMI > 40 geboren in 1946 t/m 1960. Volgens onze gegevens behoort u tot één van deze categorieën. We willen u vragen deze brief aandachtig te lezen.
Waarom vinden wij de corona-vaccinatie belangrijk en veilig?
Momenteel worden iedere week ruim 1500 COVID-19 patiënten opgenomen in de ziekenhuizen, met een gemiddelde leeftijd van 63 jaar. Er overlijden in deze periode iedere week bijna 200 Nederlanders in en buiten het ziekenhuis- aan de gevolgen van COVID-19.
Ernstige bijwerkingen van alle vaccins zijn zeldzaam. Ieder vaccin -dus óók Pfizer, Moderna en straks Janssen- kent kleine gezondheidsrisico’s. De kans dat u aan een coronavaccinatie komt te overlijden is echt extreem laag. Het risico dat u een ernstige vorm van COVID krijgt en daaraan overlijdt is vele malen groter.
Niet of te laat vaccineren zal, zeker bij mensen ouder dan 55 jaar, resulteren in nog meer ernstig zieke COVID-19 patiënten en sterfgevallen.
Ons advies: Laat u door ons vaccineren. Ook wij zijn al gevaccineerd (met AstraZeneca of Moderna)!
Vragen vaccineren
Wij adviseren u de website van thuisarts te raadplegen voor meer informatie over het vaccineren. (https://www.thuisarts.nl/corona/ik-denk-erover-om-prikken-tegen-corona-te-halen). Bij algemene vragen over de vaccinatie, de te verwachten bijwerkingen of over de volgorde van vaccineren, kunt u de antwoorden bekijken op www.rivm.nl of bellen met tel: 0800-1351. Alleen voor specifieke vragen over uw persoonlijke situatie kunt u contact opnemen met de praktijk.
Vaccin
Het vaccin (Astra Zeneca) bestaat uit 2 prikken met een periode tussen de prikken van ongeveer 3 maanden. De vaccins zijn buiten de koeling maar kort houdbaar (aantal uur). We ontvangen een beperkt aantal vaccins. Hierdoor zijn we helaas niet flexibel in de afspraken voor het vaccineren.
VACCINATIEDAGEN: vrijdag 16 april (1e prik) en vrijdag 2 juli (2e prik)
LOCATIE VACCINEREN: CJG, Dennenweg 15, Bloemendaal
Om het vaccineren zo goed als mogelijk te laten verlopen met de bijbehorende maatregelen zullen we gebruik maken van www.vaccinatieplanner.nl/MCSZ. U dient zelf op deze website direct een afspraak te maken om gevaccineerd te worden op vrijdag 16 april. U maakt dan ook direct een afspraak voor de 2e prik op vrijdag 2 juli.
Werkwijze afspraak maken
Om uw afspraak te plannen gaat u naar www.vaccinatieplanner.nl/MCSZ
- Klik op: log in als patiënt.
- De pincode van de praktijk is: 2082 Druk vervolgens op opslaan.
- Uw patiëntnummer staat bovenaan de brief, vul vervolgens uw geboortedatum in en uw emailadres waarop u de afspraakbevestiging wilt ontvangen.
- Het vinkje bij ‘Toestemming delen van de vaccinatiegegevens met het RIVM’ staat standaard aan. Indien u dit niet wenst zet u het vinkje uit. Druk op opslaan.
- U krijgt nu de vraag of u de afgelopen 6 maanden positief getest bent op Corona. Beantwoord deze vraag door een vinkje bij ja of nee te zetten. Indien u in de afgelopen 6 maanden positief getest bent op Corona maakt het systeem automatisch 1 afspraak. Druk op opslaan.
- Maak een keuze uit de openstaande tijdsloten en kies uw eerste tijdslot voor de eerste vaccinatie.
- Maak een keuze uit de openstaande tijdsloten en maak een keuze voor de tweede vaccinatie in juli.
LET OP! UW AFSPRAAK WORDT NIET GEBOEKT ALS U NIET DE BEIDE AFSPRAKEN PLANT!
- U ziet in het scherm uw datum en tijdstip van de afspraken, ook krijgt u deze op het ingegeven mailadres toegezonden.
- Een afspraakbevestiging ontvangt u op het ingevulde emailadres.
Bij ziekte kunt u van te voren uw afspraak annuleren. Neem dan contact op met de assistente. Ook als u hulp nodig heeft bij het maken van een afspraak. Zijn er geen tijdsloten meer beschikbaar, klik dan op de knop “Aanmelden wachtlijst”.
Uw afspraak moet u tijdig inplannen!
Gezondheidsverklaring
Het is belangrijk dat u de meegestuurde lijst met gezondheidsvragen doorneemt en ingevuld meeneemt.
Indien u bloedverdunners gebruikt dient u voorbereidingen te treffen.
Neem de bloedverdunners Eliquis, Lixiana, Pradaxa en Xarelto tijdig in, minimaal 6 uur voordat u geprikt wordt.
Gebruikt u bloedverdunners via trombosedienst, vraag AtalMedial of uw bloed niet te dun is.
Wachttijd na het vaccineren
Houd u er rekening mee dat u na het vaccineren 15 minuten bij de CJG Bloemendaal moet wachten voor evt. allergische reacties die binnen dit tijdsbestek in zeldzame gevallen voorkomen.
Wat neemt u mee naar uw afspraak?
Neemt u het volgende mee naar uw afspraak voor het vaccineren:
- De oproepkaart.
- Uw gezondheidsverklaring ingevuld.
- Een mondkapje.
Alvast onze dank voor uw medewerking.
Met vriendelijke groet,
Arianne Lanting, huisarts
Mede namens team Medisch Centrum SZ